多进行口语和写作练习

口语和写作是检验英语水平的两大标准。要想提高口语和写作能力，必须进行大量的练习。

1. 口语练习：通过参加英语角、与外教交流、模仿英语母语者说话等方式，可以提高口语表达能力。
2. 写作练习：写日记、读书笔记、小作文等都是不错的选择。同时，还可以通过写作练习来巩固语法和词汇知识。

四、培养英语思维习惯

英语思维习惯是提高英语水平的瓶颈。要想建立扎实的英语基础，必须克服母语干扰，培养英语思维习惯。

1. 刻意练习：在平时的学习中，要有意识地进行刻意练习，即尽量用英语去思考和表达。
2. 大量输入：通过大量地听、读、看英语材料，逐渐培养英语语感，形成英语思维习惯。
3. 创设语境：在学习过程中，可以创设英语语境，如与外教交流、参加英语角等，以加深对英语的理解和运用。

五、保持持续学习动力和毅力

英语学习是一个长期的过程，需要持续的学习动力和毅力。要想取得良好的效果，必须保持对英语的热情和兴趣。

1. 制定学习计划：制定合理的学习计划，每天定时定量地学习英语，养成良好的学习习惯。
2. 寻找兴趣点：通过观看英文电影、听英文歌曲、阅读英文小说等方式，寻找自己对英语的兴趣点，从而激发学习动力。
3. 坚持练习：英语学习需要不断地练习和巩固。只有通过不断地练习，才能真正掌握英语知识，建立起扎实的英语基础。

总结：建立扎实的英语基础需要注重语音和语法基础、积累常用词汇和表达方式、多进行口语和写作练习、培养英语思维习惯以及保持持续学习动力和毅力。只要按照这些秘诀进行学习，相信你一定能够在英语初级课程中取得良好的成绩。