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优雅礼仪速成班
优雅只是一个词语,但当她附着在女性身上,总能带给人美丽的遐想!
林语堂说过“优雅的老去,也不失为一种美感”
优雅礼仪学习,让自己成为一个优雅,有魅力的女性。
学习对象:职场女性,老师,企业领导,公务员以及爱美的女士。
学习课时: 6节课
优雅礼仪速成班课程表
课次
内容
训练方法
节
9:00-9:50
优雅是女性生命质量的直接体现。
[优雅是靠意志力养成的。
优雅可以遗传。
认知心理
第二节
10:00-10:50
优雅的秘密。
挺直的站姿训练。
气息和站姿训练
第三节
11:00-11:50
端庄的坐姿、蹲姿训练。
气息和坐姿训练
第四节
13:00-13:50
自信的走姿训练。
气息和走姿训练
第五节
14:00-14:50
舒缓的举止训练。
气息和手势训练
气息和头部训练
气息和表情训练
第六节
15:00-15:50
优雅之优美声音训练。
气息和发声技巧训练