深圳看孩子多动哪家机构好？深圳小米熊儿童专科设有多个特色科室诊疗科目涵盖了儿科、儿童发育行为科、小儿精神科、儿童内分泌科、儿童保健科、儿童康复科儿童常见的各种疾病诊疗需求，为患儿提供全方位的医疗服务。

25%-50%的ADHD孩子存在睡眠问题。主要表现在:入睡困难、抵触上床、频繁夜醒、醒后疲乏、白天嗜睡。

ADHD，和大脑的觉醒是有关系的。从睡眠到觉醒是在一个连续谱上。如果孩子在夜间的时候觉醒过多，就导致睡眠的问题。那如果是在白天觉醒不足，可能就会出现ADHD的问题。

一、注意力与学习效率

多动症孩子往往难以长时间集中注意力，导致学习效率低下。而充足的睡眠则能够优化大脑的认知功能，帮助孩子在清醒时更容易保持专注。在快速眼动睡眠阶段，大脑会进行一系列的整理和修复工作，强化神经元之间的连接，提高大脑的信息处理能力。这样一来，孩子在白天学习时就能更有效地吸收和掌握知识，提高学习效率。

二、情绪稳定与行为控制

多动症孩子常常表现出情绪不稳定、易怒、冲动等症状。充足的睡眠有助于调节大脑中的神经递质平衡，减少冲动行为，使孩子的情绪更加稳定。良好的睡眠还能缓解多动症带来的疲劳感和焦虑情绪，让孩子在面对挑战时更加从容不迫。当孩子的情绪稳定时，他们更容易遭守规则和指令，减少行为问题的发生。

三、记忆力与学习能力

睡眠对于学习和记忆的巩固起着关键作用。在睡眠过程中，大脑会对白天所学的知识进行整理和存储，帮助孩子更好地回忆和应用这些知识。对于多动症孩子来说，充足的睡眠可以帮助他们提高记忆力，增强学习能力。长期睡眠不足则会导致记忆力减退、思维迟钝，使孩子在学习上面临更多的挑战。

四、身体免疫力与健康

长期睡眠不足会削弱免疫系统的功能，使孩子更容易生病。多动症孩子由于活动量大，身体消耗也相对较大，因此需要更强的免疫力来抵御疾病。充足的睡眠可以帮助孩子增强身体免疫力，减少生病的几率。当孩子身体健康时，他们也会有更好的精神状态和学习动力。此外，良好的睡眠还有助于促进孩子的生长发育，确保他们健康成长。