对自闭症儿童家庭而言，入园或入学是开启融合教育的重要起点。做好充分的前期准备，不仅能有效减少孩子面对陌生环境的适应焦虑，更能帮助他们更快融入校园生活，为后续的学习与社交打下坚实基础。

一、核心能力储备：帮孩子“接住”校园生活

校园生活对社交、自理、规则意识有基础要求，提前针对性训练可降低适应难度。

基础自理能力：掌握核心技能——自主吃饭、如厕、简单穿衣、整理个人物品。可通过“扮演小同学”“整理书包比赛”等模拟游戏轻松练习。

基础社交能力：训练听懂简单指令、简单回应他人、学会轮流等待。用社交故事帮孩子理解规则，不强迫社交。

情绪调节能力：教孩子1-2种情绪释放方法（如抱安抚巾、去角落安静），帮孩子识别紧张等情绪信号，知道不舒服时可告诉老师。

感官适应能力：提前对校园噪音、校服面料等进行脱敏训练，练习在嘈杂环境中完成简单任务。

二、环境适配准备：让校园“适配”孩子需求

陌生环境易引发焦虑，提前熟悉环境、调整细节能帮孩子建立安全感。

提前熟悉校园：开学前至少3次带孩子参观，熟悉校门、教室、厕所等关键地点，反复演练入园/入学路线。

准备安全感道具：允许带毛绒玩具等熟悉物品，搭配降噪耳机、粗柄餐具等辅助工具，适配孩子特殊需求。

模拟校园流程：按学校作息安排居家活动，模拟上学、上课、课间休息等环节，让孩子熟悉节奏。