特推
性感肚皮舞
肚皮舞精彩风韵片段:
肚皮舞好处:
经常练习肚皮舞能够疏经活血,按摩子宫和肠道。
对女性痛经、内分泌失调都有及明显的作用。
新的研究表明,肚皮舞的动作设计使它成为一个很好的对心血管功能有益的运动。
有效延缓衰老。
后、可以锻炼PC肌。这应该是大的收获。为了更好的身体和生活,多锻炼PC肌无论对未婚女性、想要宝宝的女性和生产过后的女性都是大有好处的!
更新时间:2022-09-30 08:52:33