苏州少儿跆拳道培训-少儿跆拳道

苏州少儿跆拳道培训苏州东旭教育目前是江苏省具特色、具规模的少儿培训教学。

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以腿为主，以手为辅，主要关节武器化

      跆拳道持术方法中主导地位的是腿法，腿法技术在整体运用中约占3/4，因为腿的长度和力量是人体长大的，其次才是手。腿的技法有很多种形式，可高可低、可近可远、可左可右、可直可屈、可转可旋，威胁力极大，是实用制敌的有效方法 。其次是手法，手臂的灵活性很好，可以自如地控制完成防守和进攻动作，同进也可变化为拳、掌、肘、肩的多种用法，进行。在马规则这外的跆拳道中，人体的一些主要关节部位亦用来作进攻的武器，或防守战中，人体的一些主要关节部位亦可以用来作进攻的武器，或防守的盾，这是跆拳道技术的本质，如人体的手、肘、膝、脚等关节部位，是跆拳道关战中常用、有效的击打武器。

     方法简捷，刚直相向，少用躲闪防守法 不论是在时还是在中，跆拳道的进攻方法都是十分简捷而实效的。

      对抗时双方都画直接接触，以刚制刚，用简练硬朗的方法直接击打对方，变化多；防守的运作也是以直接的格挡为主，随即是连续的反击动作。防守时很少使用躲闪防病守法，刚来刚往，硬拼硬打，尽可能保持或缩短双方间的距离，以击打的有效性，争取或的胜利 。

内外兼修，方法独特，以功力验水平

      跆拳道理论认为，经过专门训练，人的关节部们能产生不可思议的威力，特别是拳、肘、膝和脚四个部位，尤以脚和手为甚。长期专门练习跆拳道，可以达到内外合一的程度，即内功和外力达到统一的。由于无法确定人体关节部位武器化的威力和潜力到底有多大，只有通过对木板、砖瓦等到物体的击打来测量验定练习者的功力水平。功力是跆拳道训练水平、晋级、表演和的一个重要内容，以此显示出跆拳道独特的功法和特点。（转载自范文网http://www.diyifanwen.com，请保留此标记。）

跆拳道的作用 修身性，培养人的意志品质

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     跆拳道练习推崇"以礼始，以礼终"的尚武精神，练习中要以"礼义廉耻，百折不屈"为宗旨，因此，可以培养人顽强果断、耐劳的精神，磨炼人坚韧不拔、积极向上的品质，养成礼让谦逊、宽厚待人的美德，造就人热爱祖国、勇于献身的思想，为社会和造就具有品质的建设者。

       强体防身，练就人健全的体魄，跆拳道运动紧张激烈，对抗性极强，可使人强壮筋骨，各关节的灵性及肌肉的伸展性和收缩能力，人的速度、反应、灵敏、力量和耐力素质，人体内脏器官的机能和人体神经系统的灵活性，增强人体的击打和抗击打能力。通过攻防练习，可以学习掌握实用技击术和防身自卫的能力，为保护自身安全和维护社会正义学习真正本领。

       观赏竞技，享受击打艺术的美感，跆拳道或时，双方腿法技术在对抗中高来底往，表现得，不仅给人以美的享受，还能激发人的斗志，鼓舞人奋发向上的精神，陶冶人的道德情操，是使人在欣赏的同时潜移默化地受到良好的意志品质教育。

少儿练习跆拳道好处多多，主要有以下：

启智：跆拳道练习过程中不单是骨骼肌肉的收缩，而是空间感知、类型识别等右脑功能的综合运用，因此非常有利于发展幼儿的空间转换、形体感知能力。

育心：孩子们要主动想办法克服学习中的种种困难，这锻炼了意志，培养了勇敢精神，学会了对人、事、物的正确态度。

知理：跆拳道推崇“礼始礼终”的尚武精神，讲究未学艺先学礼，未习武先习德。通过师生间的敬礼仪式、学员间的相互礼让等，让学员深刻体会到“礼”的含义

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