江苏南京M6女性私密哪家好？

M6私密健康产业协会，我们都知道卵巢对女性身体健康的重要性，它的作用对女性至关重要，但是，现在很多女性都有卵巢早衰的情况。

【课程说明】

报名条件

1、有意从事美容行业的人员；

2、已有美容院或有意向开美容院的人；

要求：年龄在18-50岁，身体健康，女性，欢迎踊跃报读！

课程简介

瑜伽保养

这些是很多女性为常见的保养工作，而且瑜伽是一种能够帮助的好方法，通过瑜伽特殊的锻炼动作，在搭配健康的呼吸节奏，这不仅能够疏通女性器官的气血循环，帮助调整女性荷尔蒙的分泌。

多食用富含蛋白质的食物

在生活中一定要养成良好的饮食习惯，常喝牛奶，多摄入鱼、虾等食物，这些食物中富含植物性雌激素，这些雌激素的摄入能够正好弥补女性因为雌激素分泌不足而引发的问题，可在医师的指导下服用补养肝肾、滋补气血的药物，如：何首乌、熟地、黄芪等。

多食用富含叶酸的食物

女性应该适当的增加食用一些富含叶酸的食物，这些食物能够大大的降低女性卵巢癌的发生率。常吃富含叶酸的食物的女性，其发生卵巢癌的机率比很少吃叶酸食物的女性将减少74。而叶酸其实是一种水溶性的维生素B，在绿色蔬菜、柑橘类水果中都含有，生活中大大食用这一类食物即可。

多补铁

因为在经期中很多女性因为经血的流失，而导致女性贫血。要想缓解这一情况，那么一定要注意多多补铁，这样就能够避免出现经前综合症，在月经期间，经血会带走身体中大量铁元素，而铁能为卵子提供充足养分。因此月经期间多吃菠菜、动物内脏等高铁食品，这样才能够让身体内的卵子存活率大大加深。

师资力量

M6中华区私密健康大使及中华女性私密健康产业管理协会担任私密管理讲师，IACMSP美国华人性健康咨询师及AASECT美国性教育咨询师担任私密实操讲师。团队内助教老师均持有美容相关学位，其中多为老师曾在日本、韩国、加拿大等留学或赴韩国、日本、台湾等授课进修。

（滚动开班，课程不断更新中）

课程安排

课程时间：周一至周五，9:00-12:00，14:00-18:00

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