重庆万州烤鱼配方
市场价:电询
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评价:5分
开课时间:滚动开班
一,准备用料:草鱼,鲈鱼,桂鱼,黑鱼,鲶鱼,等鱼肉嫩,鱼刺少的鱼类为佳,花椒粉、孜然粉、烧烤粉、酱油、豆瓣酱、料酒、大葱、姜片、白糖、土豆、香菇、豆皮、芹菜、干海椒、花椒、泡菜(配菜可以放入自己喜欢吃的菜)。然后将鱼宰杀干净背开或者腹开洗净,再在鱼背打上花刀,放入料酒、老姜片、香葱结、盐腌制15到30分钟备用,纸包鱼比起烤鱼更加健康,鱼肉更滑嫩!
二、把处理腌制好的草鱼正反两面撒上3g花椒粉,抹上30g油让鱼沾满料,烤盘上撒上葱段,放上姜片,烤箱设定220℃上下火烤15分钟。取出后放一边开始做酱汁。
三、油热5成、葱蒜适量炒香、再放入豆瓣酱用炒,盐3g鸡精少许,放入自己喜欢的配菜,放入的配菜有土豆、香菇、豆皮,芹菜和洋葱(根据个人喜好放入)较后可以放入胡椒粉孜然粉或者是烧烤粉提香。
1、把炒好的配菜浇在烤鱼上,再放入烤箱220'℃烤15分钟。
2.在5成热油里炒香花椒,倒入干辣椒段,炒出香味,在烤鱼上较后撒上一些香菜叶,就可以出锅享受了。
更新时间:2023-08-05 18:52:55