《家庭养生堂》招生简章
v 你是否免疫力差、浑身乏力、容易疲倦、经常感冒……
v 你是否深受亚健康困扰?想要摆脱亚健康却无从下手?
v 亚健康其实不是病,要如何才能“治”得好呢?
营养吃出来,挥别亚健康!《家庭养生堂》针对亚健康人群的生活习惯,从谷类、蔬果、肉类等等方面详细讲授了科学营养摄取的食物配比,并针对许多普遍存在的饮食误区给出了科学的解决方案。药补不如食补,吃的“好”并不能健康,但是吃的科学营养就一定能让你甩开亚健康,找回精神活力!
【学习对象】 1. 希望帮助家庭健康的主妇们; 2. 希望改善健康状况职场白领; 3. 希望精力活力的在校生; 4. 所有想要摆脱亚健康的同学; |
【课程收获】 1. 掌握基本的营养知识及理念; 2. 打破现代人的营养误区及盲区; 3. 掌握实用的营养饮食方法; 4. 让身体和亚健康说再见。 |
【课程特色】
1. 通过一个个话题解开营养误区,并掌握正确的营养知识;
2. 授课方式幽默亲切,无压力负担将营养知识脑中;
3. 配合课程教学内容,提供简单易学的养生菜谱;
4. 本班教材,上课看屏幕记笔记即可。
【课程模块】
课程每周三下午或周四或周六下午进行,
授课历时一个月。具体以公告课程安排为准。
走进康《家庭养生堂》
学习养生之道,就为全家健康
这里有上万家庭主妇、煮男在学习,一起来参加吧!
更新时间:2024-06-24 15:27:24