【宁波竞思教育】24小时0574-     咨询QQ：，竞思教育专注于青少年注意力不集中纠正训练，在线预约可享免费课程，更多详情请咨询值班老师！！

【导读】　　为帮助你保持和集中注意力，建议你做下面这个“精力集中”的心理练习。 　　你可能需要花上大约20分钟的时间来努力集中你的精力。所以呢，你可以到一个宁静的场所去，然后准备一支蜡烛。慢慢的看

　　为帮助你保持和集中注意力，建议你做下面这个“精力集中”的心理练习。

　　你可能需要花上大约20分钟的时间来努力集中你的精力。所以呢，你可以到一个宁静的场所去，然后准备一支蜡烛。慢慢的看着你的蜡烛让你全身心的投入到蜡烛的亮点上去。但是要注意的是，你在做这件事情之前要让身体做到自然的放松。

　　当你感觉到自己身体已经跟上节奏的时候，你自己至少在15分钟内不受到任何外界干扰，认真凝视鲜花或蜡烛。首先，你感受到它的存在以及它的本质，你意识到它的神秘和美丽。你要提醒自己不要急于完成这个对观察目标的全部本质内容的冥想。然后，密切注意以下细节：它的颜色的深浅、形状和形式，以及它与周围其他物体的关系等等。下一步，自己全神贯注于这个目标，同时，你仍然缓慢呼吸并使你全身放松。接着，自己运用古代佛教徒“变成客体”这一概念进行冥想，这是主体与客体融为一体的一种生动的方式。

　　这种方式能够让一个人心情完全的放松，也能够成人的注意力，但是如果小孩子的话，那么这个方法就没有用了，因为小孩子无法克制做自己好动的神经，不会安静的做完这个活动。

　竞思教育是中国采用脑电生物反馈技术进行注意力训练的教育。竞思总部Talegenes LLC于美国内华达州，中心位于洛杉矶，在加州瓦伦西亚、加州尔湾、密歇根州安阿伯，和佛吉尼亚夏洛特维尔均设有研究室。竞思教育在引进脑电生物反馈技术（Neurofeedback）的同时，引进上先进的教育理念，致力于中国青少年的注意力，经统计，竞思注意力训练有效率达到91。竞思以尖的科学技术、强大的团队、专业的服务和良好的信誉深受家长和学员的好评。

　　2008年12月，美国Talegenes公司在中国设立竞思教育，并为竞思教育服务中国的用户做的理论指导与技术支撑。

　　2009年起，竞思陆续在美国各合作医院和培训对共同研发的硬件和软件进行。不到两年，竞思在美国由1个研究中心拓展到4个研究中心。开始服务美国的儿童、生、企业白领乃至美国宇航员。

　　2010年6月，竞思正式在中国杭州成立集开发和训练为一体的训练中心。

　　竞思团队领衔人Margaret MacDonald教授，有着25年的儿童注意力训练的临床经验，是的教育医疗和医学博士。经过几年发展，竞思在国内外的电子工程研发和课程研发领域的老师已达63位，其中获电子学、教育学、教育心理学等博士学位达11位，获硕士学位达51位。

　　竞思根据现代新脑科学的研究成果、训练的科学性，引进新的脑电生物反馈技术、训练的专业性，并使用美国Talegenes Noise Digital Reduction（NDR） 专利技术、训练的性， 通过注意力波、抑制分心波和紧张波，从而从根本上学员的注意力。

　　在配合脑电生物反馈训练的同时，竞思还结合沙盘训练、心理辅导、情绪管理、习题巩固、行为约束等训练辅助学员的注意力，进而激发学员大脑的想象力和创造力。与其他治疗手段相比，脑电训练了训练的大化；与药物治疗相比，脑电训练摆脱了药物治疗的反复无常、终身依赖性和副作用，训练的安全性。

　　截至2016年，竞思已服务超过10万人次美国学员。在中国，竞思在北京、上海、深圳、杭州、南京、天津、广州、成都、苏州、无锡、长沙、武汉、宁波等20个城市已成立超过50家中心，服务超过60万人次中国学员。

　　竞思训练中心环境优美，老师循循善诱，训练形式丰富多样，在学员开心学习的同时得到佳的训练。寓教于乐的训练方式，以及训练所取得的良好，让竞思得到广员、教育、教育界同行的一致认可，并荣获“中国注意力训练具影响力品牌”、“中国教育行业诚信连锁”、“杭州百万家长信赖教育”等各类奖项超过50项。竞思将会一如既往地发展科学安全的注意力训练，帮助更多的儿童、青少年和企业白领在学习、生活和工作上都可以做到心无旁骛、效率倍增，大限度发挥大脑的潜力！

竞思荣誉

中国注意力训练具影响力品牌

美国Talegenes授权书

中国教育行业诚信连锁

“应用生理和生物反馈”荣誉会员

宁波佳人气培训

【宁波竞思教育】0574-     咨询QQ：，竞思教育是Talegenes位于中国的应用和推广部门，是国内家使用的脑电生物反馈技术进行培训的，旨在使用者的注意力集中能力。预约试听课及更多课程优惠活动请在线咨询或致电我们值班老师！！