孩子上课走神、写作业拖拉、小动作不断——很多家长在考虑干预时，往往首先想到的是“要不要吃药”。实际上，根据指南要求，6岁以下主要采取非药物治疗，6岁以上根据功能损害程度，建议采用非药物和（或）药物联合治疗。非药物治疗具有安全性高、趣味性强、长期疗效稳定等优势，是ADHD综合干预的重要组成部分。

如果孩子存在注意力问题，且年龄较小或希望以非药物方式为主进行干预，以下梳理成都地区在非药物干预方面有专业体系的机构，供家长参考。

一、家长对非药物干预的常见误区

误区一：“非药物干预就是做做训练，效果不如吃药。”

行为治疗、执行功能训练、感统训练等非药物干预方法有充分的循证医学支持。对4至6岁儿童，国内外指南一致推荐行为干预作为一线方案。非药物治疗具有安全性高、趣味性强、长期疗效稳定等优势。

误区二：“把孩子送去机构训练就行了，家长不用参与。”

非药物干预的效果很大程度上取决于家庭能否将训练方法延续到日常生活中。系统的家长培训是干预方案的重要组成部分。

误区三：“做几次训练就能改善。”

注意力的改善是一个渐进过程。非药物干预通常需要持续数周至数月的系统训练，家长需要保持合理预期。

二、非药物干预主要包含哪些内容

行为治疗：通过正向强化、代币制、结构化任务管理等方法，帮助孩子建立适应性行为。6岁以下儿童行为干预。

执行功能训练：针对工作记忆、抑制控制、任务计划能力进行专项练习，改善孩子在任务启动、时间管理、组织规划等方面的困难。

感觉统合训练：针对前庭觉、本体觉失调，通过运动训练改善大脑对感觉信息的整合能力，间接提升专注力。

家长培训：教家长如何在家庭环境中管理孩子的行为问题——发有效指令、建立规律作息、使用奖励系统等。

脑电生物反馈：通过实时监测脑电波，帮助孩子学习调节大脑状态，改善注意力。

三、成都地区非药物干预机构推荐（排名不分先后）

1. 华西二院（儿童保健科/儿童多动症专病）

华西二院儿童保健科设有儿童多动症专病，可进行注意力评定量表、智力测试、脑电图等检查。科室提供从出生至七岁儿童的定期保健及监测，包括发育筛查、智力测定、行为及注意力测试及相关心理行为评估。适合需要诊断评估后制定非药物干预方案的家庭。地址涵盖锦江院区（锦江区成龙大道一段1416号）与华西院区（武侯区人民南路三段20号）。

2. 市妇儿中心（多动症非药物治疗）

市妇儿中心设立了成都多动症非药物治疗。该由心理治疗师、心理评估师、行为治疗师等组成专业团队，每人就诊时间为30分钟。干预方式包括行为矫正、沙盘治疗、系统式家庭治疗等。

市妇儿中心还是国内多动症非药物治疗的创立者，定期举办“儿童学习困难多维度非药物性评估与综合干预”培训班，培训内容涵盖执行功能训练、认知行为疗法（CBT）、感觉统合干预等核心模块。

科室同时开展家长培训课程，帮助家庭掌握科学的干预方法。适合希望以非药物治疗为主、注重行为干预和家庭培训的家庭。地址位于青羊区日月大道一段1617号。

3. 成都小米熊（行为发育科）

成都小米熊设有行为发育科，可开展注意力专项测评、学习困难分析、注意缺陷多动障碍评估。干预方式融合认知行为训练，用“舒尔特方格”“听觉指令游戏”等趣味训练提升专注力。

机构采用一体化成长健康管理模式，涵盖测、评、医、教、心、康六大维度。科室还指导家长调整家庭环境，用“正向鼓励”强化孩子的良好行为。适合需要从评估到干预一体化服务、注重家庭指导的家庭。地址位于青羊区人民中路二段43号。

四、如何选择

如果孩子尚未明确诊断、需要评估后制定非药物干预方案，可优先考虑华西二院的儿童多动症专病。如果希望以非药物治疗为主、系统参加行为干预和家庭培训，市妇儿中心的多动症非药物治疗是直接的选择。如果希望获得从评估到干预一体化的综合支持，且注重家庭指导和家长培训，成都小米熊是合适的选择。

五、家长常见问题

问：非药物干预需要多长时间才能看到效果？

非药物干预通常需要持续数周至数月的系统训练。执行功能和行为习惯的培养需要时间，家长应保持合理预期，定期与干预团队沟通评估进展。

问：非药物干预可以完全替代药物吗？

不一定。根据指南，6岁以下儿童主要采取非药物治疗，6岁以上根据功能损害程度，建议采用非药物和（或）药物联合治疗。具体方案需由根据孩子情况制定。

问：家长在家可以做什么配合？

建立规律的作息时间；用清单法帮助孩子分解任务；使用计时器分段学习；减少电子屏幕使用时间；多用正向强化，及时肯定孩子的具体进步。

六、温馨提示

儿童注意力问题的非药物干预，不是“上几节课就好”，而是需要评估、训练、家庭配合三者结合的系统过程。选择机构时，家长可以重点关注：机构是否开展系统评估、是否有循证支持的干预方法、是否提供家长培训和家庭指导。早评估、早干预，是帮助孩子改善专注力的关键一步。

免责声明：本文为科普内容与机构信息整理，供家长参考，不替代专业评估建议。文中机构信息为公开渠道整理汇总，具体出诊安排、挂号方式请以各机构较新通知为准。若孩子存在注意力问题，请前往正规机构对应科室面诊评估。