【杭州自强】暑期军训夏令营20天历练营

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【杭州自强】暑期军训夏令营20天历练营

第十五届自强军事夏令营——“独立团”特训营！不同于常规的夏令营，这是依托部队特色文化及软硬件设施，运用最先进的教育理念，通过军事训练、体验式拓展活动、游戏的过程，从而达到激发孩子成长动力，促进孩子健康快乐成长的目的。这并非单纯的拓展、更不是枯燥的军训，而是一种全方位的、以教育实践性为主题的军事夏令营。

2022杭州自强暑假军事夏令营

在暑假为孩子们开辟了第二课堂，以“成就梦想--从这里起航”为活动主题，实地军营生活初体验(基础军事训练、军事体育锻炼、军营生活秩序规范、军中装备观摩、军事战术CS对抗、体验式培训)等主题课程内容，以帮助中小学生规范行为规范，增强时间观念，提升自理能力，锻炼身体素质，增强环境适应能力，强化人际交往能力为目的。从站姿，坐姿，吃，穿，住，行，训等五方面，向军人的标准看齐，让孩子在严谨的军营生活中，学会服从，尊重，协作；通过拓展培训、生命教育、孝道感恩、军体拳术学习、快乐烧烤、真人CS等特色课程，感受军营氛围，学习军人优良品质，增强中小学生独立生活的能力，帮助孩子懂得团队、责任、协作、感恩，学会应急自救。

开营时间

第一期：6月27日--7月16日第二期：7月02日--7月21日

第三期：7月07日--7月26日第四期：7月12日--7月31日

第五期：7月17日--7月05日第六期：7月22日--8月10日

第七期：7月27日--8月15日第八期：8月01日--8月20日

第九期：8月06日--8月25日

课程设置：

适用群体：学员需为6—17岁身体健康的小、初、高中学生。 (如有心脏病、癫痫、梦游及易突发性疾病者不予报名。开营后不予退款。)

班级编制：每期满48人开营，每营编制4个班（12人）

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后勤保障

生活保障

1、住宿情况：住宿为部队宿舍，营区提供床上用品（褥子、被子、被罩、床单、脸盆）；

2、伙食情况：早餐鸡蛋、馒头、小咸菜、稀粥等；正餐午、晚各五菜(三荤两素)一汤；

3、饮水情况：营区每天有热水供应，配备饮水机及桶装矿泉水;

4、洗澡情况：营员由教官及生活老师统一安排洗澡。

安全保障

1、管理工作：夏令营实行全封闭式军事化管理，以班级为单位，教师全程监控，跟踪管理，统一行动，严格执行各项规章制度，建立请销假制度。营员12人/班，配备一名教官、一名辅导员、一名生活老师；每晚由教官清点人数，生活老师查铺；

2、环境保障：训练、活动场所设置明显安全提示并配有专职安全监督巡视员；

3、食品卫生保障：严把采购、贮藏、烹饪“三关”，用餐质量、卫生标准一票否决；

4、意外伤害保障：团体由组织单位为每位营员办理意外伤害保险；

5、医疗保障：军营设有医务室，自强配备常用药品，营员不适或伤病情况轻微由基地医务室免费治疗，情况严重的在营地医务室进行应急处理后，送入营地合作医院；

6、应急处理：确定营地附近医疗机构3家，预备120急救车；报备消防中队，发生火警险情第一时间救援；报备驻地公安机关，确保个人财产安全。随营老师手机24小时开机，保障第一时间到场，第一时间处理，第一时间沟通家长。

课程安排

二十天“历练营”课程安排
初入军营
第一天	上午	军营报道（我是一个兵）开营仪式（统一着装列队；奏营歌、授营旗；营员宣誓；总教官训前动员讲话）
	下午	新兵下连（分营分班组，使学员相互认识、融入集体，建设团队文化）班务会（学员自我介绍，班主任认识，讲解班规）
	晚上	内务统一（叠军被、内务规范；“出门看队伍，进门看内务”，参观军人内务，学习物品整理和摆放；训练生活自理能力）
体验军营
第二天	上午	军人礼仪与行为规范（学习军人军姿、着装、礼仪要求与军队日常行为规范）
	下午	军姿定型（“头要正、颈要直、口要闭、两腿挺直，小腹微收”；站军姿的时候要像一颗挺拔有力的松树一样，雷打不动，风吹不倒）三声三相（掌声、歌声、番号声；站相、坐相、走相）
	晚上	军营文化活动（教唱军歌、拉歌比赛；营员交流、分享收获）
士兵素质
第三天	上午	单个军人队列动作：稍息、立正、跨立、敬礼与礼毕（教官讲解动作要领、教官示范）
	下午	单个军人队列动作：停止间转法分解及连贯练习（动作要领讲解、教官示范、单人及班排连贯动作，整齐划一）团队拓展：水到渠成（有效地利用团队智慧、团队决策）
	晚上	军营日记: 记录身边所发生的的事情、总结一天收获
真人CS
第四天	上午	单个军人队列动作：蹲下与起立分解动作练习单个军人队列动作：踏步与番号
	下午	枪械知识讲解（95、92、03、81-1等我国常用枪械知识的讲解，了解国防知识，增强国防自信）枪械特训：真人CS《攻防战》《夺旗战》
	晚上	军营日记: 记录身边所发生的的事情、总结一天收获
步调一致
第五天	上午	齐步行进与立定：齐步分解练习（动作要领讲解、教官示范、摆臂定位、步伐定位）
	下午	齐步行进与立定：齐步连贯练习（单人连贯动作、班排连贯动作，整齐划一）素质拓展：协力运球（由于孩子的身高差距会给游戏带来难度，因此，孩子要互相配合才能在最短的时间中完成任务）
	晚上	军营电影：《冲出亚马逊》学习军人坚强的意志，敢于拼搏的精神
安全教育
第六天	上午	跑步行进与立定：分解动作（摆臂、四步立定）动作要领讲解、教官示范、摆臂定位、步伐定位素质拓展：前线支援（一方有难八方支援）
	下午	跑步行进与立定：连贯动作、班排连贯动作校园安全教育：校园暴力是人际冲突的一个极端，对学生来说是双重伤害，青少年共同生活在一起，就应当互相帮助、互相谅解、互相包容，仇恨的种子长不出和平的芽，暴力不能真正的解决问题，让我们一起大声说“远离校园暴力”。
	晚上	军营日记: 记录身边所发生的的事情、总结一天收获
自救互救
第七天	上午	军体拳训练格斗式基础（拳、掌、勾手；马步、弓步、虚步、仆步、歇步）素质拓展：节奏大师（杯子舞）节奏、步伐保持一致，任何事情都有规律有节奏可找
	下午	应急救护：心肺复苏了解CPR操作方法和注意事项，掌握心肺复苏的操作流程，在不具备操作资格的情况下，懂得配合救护
	晚上	军营日记: 记录身边所发生的的事情、总结一天收获
健康教育
第八天	上午	军体拳训练：前4式分解动作练习 1.弓步冲拳2.穿喉弹踢3.马步横打4.内拨下勾
	下午	健康教育：提高学员对健康的认识，使他们懂得一些基础的卫生保健知识(基本的内容和实施方法)，养成科学、文明、健康的生活习惯。素质拓展：搭桥过河（游戏听上去很简单，但是操作却有点复杂，然后就是看团队是否能完美的执行）
	晚上	军营日记: 记录身边所发生的的事情、总结一天收获
挑战自我
第九天	上午	军体拳训练：前4式连贯动作练习素质拓展：达芬奇密码（突破惯性思维，增强团队间的相互协作）
	下午	正步行进与立定：分解动作（摆臂、端腿、立定）动作要领讲解、教官示范、摆臂定位、端腿定位素质拓展：手忙脚乱（游戏考验团队成员身体平衡能力和反应能力，伙伴们手脚并用糗态百出，趣味十足）
	晚上	军营日记：记录身边所发生的的事情、总结一天收获
格斗技能
第十天	上午	正步行进与立定：连贯动作、班排连贯动作素质拓展：袋鼠跳
	下午	军体拳训练：前5-8式分解练习 5.交错侧踹6.外格内勾7.反击勾踢8.转身别臂
	晚上	军营日记：记录身边所发生的的事情、总结一天收获
消防演练
第十一天	上午	军体拳训练：5-8式连贯练习拓展活动：万里长城永不倒（感受团队的力量，信念的支撑）
	下午	消防课堂（学习理论知识：燃烧三要素；掌握：针对各种火情运用各式灭火器材采用正确的方式方法进行灭火）火场逃生（理解掌握火场逃生口诀：“湿毛巾、捂口鼻、弯下腰、贴墙行、背火源、不慌乱、快撤离”，并进行火场模拟演练）
	晚上	消防电影《救火英雄》
创伤救护
第十二天	上午	自救互救技能学习：创伤救护（止血、包扎）了解出血和止血几个要点，三角巾，绷带的包扎方式。提高突发情况下的处置能力
	下午	团队拓展：火线穿越环境的适应，合理的分工是完成团队挑战的关键
	晚上	军营特色文化：军营拉歌比赛（东风吹、战鼓擂，训练场上谁怕谁）
温故知新
第十三天	上午	单个军人队列动作复习：立正、稍息、跨立、停止间转法、蹲下与起立、敬礼礼毕；踏步喊番号行进与停止复习：齐步、跑步的行进与立定
	下午	军体拳复习：前8式分解及连贯动作复习娱乐时刻：拔河赛（友谊第一，比赛第二）
	晚上	军营日记：记录身边所发生的的事情、总结一天收获
士兵突击
第十四天	上午	队列会操：队列动作、齐步、跑步、正步行进与停止、军体拳检验训练成果，展示自我风采，为团队荣誉而战
	下午	军体拳训练：9-12式分解练习 9. 虚步砍肋10.弹裆顶肘11.反弹侧击12.弓步靠掌
	晚上	军营日记：记录身边所发生的的事情、总结一天收获
团队力量
第十五天	上午	军体拳训练：9-12式连贯练习素质拓展：桃花朵朵开
	下午	素质拓展：生命动力圈感受团队的力量，不抛弃不放弃，珍惜才会拥有，感恩才会天长地久
	晚上	军营日记：记录身边所发生的的事情、总结一天收获
拳术特训
第十六天	上午	军体拳训练：13-16式分解练习 13.上步砸肘14.仆步撩裆 15.挡击拌腿16.击腰锁喉体育考试项目：立定跳远、篮球绕桩
	下午	军体拳训练：13-16式连贯练习学习军体拳强身健体，增强自我防护能力体育考试项目：男子1000米、女子800米
	晚上	军营日记：记录身边所发生的的事情、总结一天收获
爱军习武
第十七天	上午	军体拳训练：1-16式分解及连贯练习体育考试项目：一分钟仰卧起坐、一分钟跳绳
	下午	团队拓展：罗马炮架（来源于冷兵器时代的古罗马战场，需要战士们细致分工以及亲密无间地配合进行搭建，搭建好后再来一场酣畅淋漓的战斗吧）
	晚上	军营日记：记录身边所发生的的事情、总结一天收获
团队协作
第十八天	上午	素质拓展：旋风跑（”旋风跑”难度在于转弯处，离心力的作用使得外围同学不能过分减速，需要的是同学们齐心协力的配合）团队拓展：驿站传书（细节决定成败，沟通非常重要）
	下午	团队拓展：汉诺塔内部的沟通、执行、检查监督机制拳术及队列动作复习：巩固基础
	晚上	军营日记：记录身边所发生的的事情、总结一天收获
感恩之旅
第十九天	上午	拓展游戏：全家去旅行素质拓展：人生之路感受生命的力量，很多事情学会去勇于尝试
	下午	素质拓展：贪吃蛇培养相互间的配合，学会去认可别人，信任战友手语操：感恩的心增强感恩意识，懂得知足学会珍惜
	晚上	感恩之旅：学会感恩，《给父母的一封信》感恩之心，人皆有之，感恩之人，世皆敬之
惜别军营
第二十天	上午	军事汇演：1、单个军人队列动作 2、齐步、跑步行进与停止 3、军体拳分解动作 4、总结讲评：评比军事标兵、先进班级内务整理：整理个人事务、打扫室内卫生
	下午	光荣退伍领取荣誉证书、颁发勋章、教官布置任务、合影留念、告别战友离营（清点人数、强调安全、指定车长、安全员、登车）
	晚上	欢聚一堂：完成教官布置任务（分享营区趣事、感悟训练收获，给家长一个拥抱附上“爸爸妈妈辛苦了！”给父母洗洗脚、揉揉肩、做一次家务）

备注：以上培训大纲为定制的培训流程，培训期间，总教官可根据天气情况等因素，做出相应范围的调整、以及科目的增减。

入营须知

1、教育孩子在军营注意安全、遵守军训纪律、爱护公物、听从教官和老师指挥，认真锻炼，勇敢坚强；
- 2、请自备个人洗漱用具（漱口杯、牙刷、牙膏、毛巾）、换洗内衣裤、外衣裤各两套，袜子三双、运动鞋二双、拖鞋一双，避免携带贵重物品；
- 3、可少量携带暑假作业，学习书籍、用具；
- 4、家长按规定时间（开营当天早晨7点30分）将孩子送到公司指定上车地点，将孩子送上车；
- 5、孩子培训结束后，我方负责接孩子回公司，按公司规定的时间和地点，家长签字后接走自己的孩子。
备注：

1、可带品：少量零用钱，学习书籍等；

2、不建议携带品：手机、DV、首饰等贵重物品，以免丢失，若一定要带，请营员入营后主动上交老师保管。

3、禁止携带品：游戏机、相机、笔记本电脑；刀具或者易燃易爆等危险品。

我们竭诚为您服务，如需帮助或了解优惠活动，请在线联系顾问，顾问会及时安排课程老师电话和您沟通介绍！

更新时间:2022-04-18 14:05:38

机构介绍

机构简介

成都自强军事夏令营着力打造四川地区青少年素质教育培训人气品牌，现阶段已在北京、天津、上海、广州、深圳、香港、厦门、杭州、南京、武汉、长沙、郑州、成都市、重庆、贵阳、西安、昆明等全国15个城市地开设本地化学生军训拓展基地。

我们致力于全面提高6-17岁青少年儿童的综合能力，深度与国防教育基地共享资源、精诚合作，依靠基地自然环境、军事设施、军事科技馆、军营文化等，塑造中小学生自信心、心怀感恩、豁达大度、英勇顽强、学会感恩、增加生活自理、独立能力等优秀品格；依靠与成都多所小学、初高中等家委会合作，开展学校春秋游、周末亲子活动，采用鼓励式教学方式，走进孩子们的内心世界，塑造新一代青少年儿童。

2022成都青少年军事夏令营活动，将沉淀历届成功案例的精华，吸纳社会同行的优势，继续秉承以往的优秀经验，针对当前青少年教育的实际情况，不断推陈出新，通过军营角色体验、体验式（拓展）培训、心理疏导、文化辅导、才艺特训等方式，把素质教育与军事体验有机结合，真正做到以训促管、以教促养提升青少年自身素质，实现成人成才目标，给家长满意回馈...