我们要知道肥胖的主要根源是代谢功能衰老与失衡,重塑的不仅是身材,更宝贵的是健康+年轻。医学界已经定义肥胖为慢性疾病。它会导致经期不顺、高血脂、高血压、高血糖、关节炎、心理压力等多种疾病。王吉维密塑形是维密塑形女性成长系统课程,通过维密工具训练唤醒身体小肌肉群达到塑形效果。下面有更多课程介绍。
课程名称 | 课程详情 | 课程咨询 |
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课时 | 7天 | 点击咨询 |
DAY 1 | 表象的本质 ·静态、动态身体评估 ·人体基础解剖学 ·营养学基础 ·热身三要素:呼吸、拉伸、 ·维密呼吸—3分钟立竿见影的马甲线条 |
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DAY 2 | 青春活力 ·体式详解(功能原理和进阶方法) ·口令技巧 ·课程排列 ·趣味游戏 |
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DAY 3 | 美背法则 ·肩颈梳理 ·手臂线条与力量训练 ·力量平衡(美胸计划) ·背部分区力量训练 |
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DAY 4 | Day4美臀秘诀 ·腿形调整与训练方法 ·骨盆调整 ·臀部分区训练方法 ·线条梳理(美臀计划) ·蜜桃臀 |
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DAY 5 | 核心强化 ·深层,脊柱稳定性训练 ·腹部分区力量平衡调整 ·功能性与力量训练 ·腹部训练(美腹计划) |
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DAY 6 | ·极速美胸 ·胸背强化 ·私教、小班课、团课完整编排流程 |
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DAY 7 | ·手臂拜拜肉—和蝴蝶袖说拜拜 ·维秘课程销售技巧 ·如何自我提升维密气质 ·如何上公开课 ·大流量动作库 |
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课程特色 | 速瘦减脂 / 综合塑形 / 完美蜕变 1.重磅全力出击 2.解锁身体密码 3.精雕细琢 活力唤醒 4.打造维密黄金比例 5.身体潜能 《维密全能金三角》运动+营销+思维 |
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答:我们要知道肥胖的主要根源是代谢功能衰老与失衡,重塑的不仅是身材,更宝贵的是健康+年轻。医学界已经定义肥胖为慢性疾病。它会导致经期不顺、高血脂、高血压、高血糖、关节炎、心理压力等多种疾病。
答:王吉维密塑形系统全维度剖析解读维密塑形。适合所有教练进修学习及开设维密塑形系列课程,学完就具备授课能力。整个系统包含课堂实践、宣传素材拍摄、开课营销学等,保证学完马上能开课。
成都玛雅优伽瑜伽培训中心是一家专注于0基础瑜伽教练培训、瑜伽教练证书认证、健身瑜伽段位考评、国内外大型瑜伽节和商圈会馆连锁经营。玛雅优伽摒弃传统单一经营模式,凭借九大模块综合经营,已开设10家直营校区,签约128名瑜伽老师,拥有37位十年以上教龄的瑜伽导师。截止目前,已毕业瑜伽教练12580余位,服务瑜伽会员30000多名,指导瑜伽馆200+家。
16年品牌沉淀,自主研发《团课教学法》《私教教学法》《小班教学法》等13门教学教材,毕业颁发全国证书、证书、行业证书等多种国内认可瑜伽教练证,一站进修{体态理疗瑜伽}{身心疗愈瑜伽}、{维密塑形瑜伽}{综合孕产瑜伽}{空中私密瑜伽}{普拉提综合}等六大体系课程
更新时间:2023-02-16 16:21:34
成都玛雅优伽瑜伽培训学院是一家专注于0基础瑜伽教练培训、瑜伽教练证书认证、健身瑜伽段位考评、国内外大型瑜伽节和商圈会馆连锁经营。玛雅优伽摒弃传统单一经营模式,凭借九大模块综合经营,已开设10家直营校区,签约128名瑜伽老师,拥有37位十年以上教龄的瑜伽导师。截止目前,已毕业瑜伽教练12580余位,服务瑜伽会员30000多名,指导瑜伽馆200+家。
16年品牌沉淀,自主研发《团课教学法》《私教教学法》《小班教学法》等13门教学教材,毕业颁发全国证书、国际证书、行业证书等多种国内认可瑜伽教练证,一站进修{体态理疗瑜伽}{身心疗愈瑜伽}、{维密塑形瑜伽}{综合孕产瑜伽}{空中私密瑜伽}{普拉提综合}等六大体系课程。
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情境实操教学+线上追踪解惑+社群交流:固本、全面、系统、扎实
基础教培融合更多院长和副院长亲自教学板块,名师出高徒,学习不走弯路
基础教培增加功能性私教教学更有效解决自身和会员的身体理疗康复保健效果
从瑜伽专业学习入手,再赋能于瑜伽商业运用思维,让学员可以学好瑜伽的同时,具备更强的行业竞争力
丰富的课堂内外实践教学基础,帮助每一位学员建立授课整体能力及就业自信,增加就业选择面
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与国际团队每年合作开发新课程体系,不断满足瑜伽市场对功能性/服务性/实用性/瑜伽性等融为一体的就业需求。