焦点解决短期治疗(Solution-Focused Brief Therapy,简称SFBT)是由Steve De Shazer和Insoo Kim Berg夫妇共同创立的心理治疗模式。这种治疗模式起源于1980年代初期,是在美国威斯康星州密尔沃基市的短期家庭治疗中心(Brief Family Therapy Center)发展起来的。
SFBT是一种基于短程心理治疗和后现代主义哲学观的心理治疗模式,其核心是将来访者视为健康且充满能力的人,并帮助他们认识到自己的能力和优势,从而提高生活质量。
SFBT的产生和兴起主要基于三大背景:短期咨询的兴起、后现代哲学观的影响,以及系统观的影响。这种治疗方法与传统的心理治疗有所不同,更注重现在和未来,而不是探讨问题的成因。治疗师更关注问题解决的可能性和正确方法,而不是尝试去理解来访者的问题本身。
SFBT被认为是后现代心理治疗的代表流派之一,它与叙事疗法、合作取向并称为后现代心理疗法的三颗明珠。SFBT是一种积极以行动为主的心理疗法,由于其治疗周期短、简单实用且有效快,因此在后现代心理治疗流派中非常盛行。
SFBT:人是什么?
解铃还需系铃人
1.来谈的人不是病人,只是暂时受困
2.人们会有抱怨是因为有期待
3.困境中的人,正在用其方法面对与因应着
4.人“可以是”关于自身感觉与知觉,解决自己困惑的
5.人自身“可以”拥有解决其困扰的资源和技巧
我们相信来访者
⭐在非常困难的处境下尽了全力
⭐愿意努力实践自己想出来的办法
⭐希望被接纳,归属某个团体
⭐希望和别人和睦相处
⭐想要改善自己的生活,以及他们所爱、所尊重、所景仰者的生活
⭐希望照顾生活中的重要,也被这些人照顾
⭐希望被人尊重,也尊重别人
更新时间:2024-05-08 09:28:35
安徽阳光心健科技发展有限公司依托中国科学院心理学研究所、清华大学、北京师范大学、中德心理医院、安徽省心理咨询学会众多心理专家,整合了国内众多心理名家资源,每年均会邀请樊富珉、方新、丛中、曾奇峰、雷正则等名家来安徽,并致力于心理咨询技术的研究,推出具有独立品牌特点的系列心理产品,形成具有自主知识产权的心理专业机构核心竞争力,为大中小学校、公检法司法系统、武警、消防、企室业单位提供全新、优质、科学的服务。
阳光心健作为北京师范大学发展心理研究所张日昇在安徽唯一的箱庭疗法培训基地,是箱庭技术在安徽的推动者和主导者。 阳光心健积极推广先进的心理咨询方法和理念,为心理工作者提供有具价值的咨询、辅导工具和技术、培训服务,为学校、医院、部队、公安及各类企事业单位提供心理咨询中心整体解决方案。
阳光心健全体员工,用心、用爱架起您沟通的桥梁,帮助您进入“心”的知识殿堂。
阳光心健下设:
1、心理咨询室建设中心:负责大中小学心理咨询室建设;
2、心理继续教育中心:邀请国内名家来进行讲学,传授心理技术,提升心理咨询水平;
3、网络中心:负责网络及网络心理咨询平台的搭建及管理;
4、EAP中心:负责EAP项目推广,EAP项目设施;
5、心理咨询师培养中心:负责国家心理咨询师认证培训;
6、下设机构管理部:负责下设机构的联络及管理。