课程详情
课程介绍
课程介绍：
本课程开设精简的小班课又可以是增强乐趣，可以选择一对二，精简的课程可以提供学生的大量击球，但不如一对一的击球数，也不如大课的趣味性强，而且需要自己的组队同学，所以可以针对选择。
①确定技术类型打法，建立技术风格，在提高全面技术水平的基础上，突出自身类型打法。注意特长技术的培养，强化本类型打法的主要战术训练，增强比赛能力。
②在进行全面身体素质训练基础上，突出专项身体训练的特点，促进技战术训练质量的提高，重点发展速度和灵敏素质。
③通过语言和行为控制的方法，对比赛和训练中出现的心理问题进行调整。
