较好讲:由内而外,重塑自我
一、课程导入:白水世界
二、理论学习:三个重大概念
三、学员练习:打破思维定势
四、团队对话:在你的成长经历中是
否有过打破思维定势的经历呢?
第二讲:七个习惯简介
一、游戏导入:超级逢七过
二、理论学习:七个习惯逻辑关系
三、绘画时间:发挥想象画出成熟模式图
四、团队对话:脱离依赖期,迈向新生活
第三讲:从依赖到独立习惯一:积极主动
单元目标:操之在我的习惯
一、游戏导入:挑战二十一
二、理论学习:何为积极主动
三、学员练习:积极主动的练习
四、自我转化:写下我成长的关键,制定我培养积极主动习惯的目标
第四讲:从依赖到独立习惯二:以终为始
单元目标:个人的习惯
一、游戏导入:我的完美假期
二、理论学习:何为以终为始
三、学员练习:我的二十年
四、自我转化:撰写个人使命宣言
第五讲:从依赖到独立习惯三:要事较好
单元目标:围绕重大关系制定重大目标
一、视频导入:要是较好的精髓
二、理论学习:何为要事较好
三、学员练习:有效管理时间的周计划表
四、自我转化:下周我要维护的重大关系和要完成的重大目标
五、阶段总结并承上启下:公众领域的成功——从依赖到互赖
第六讲:从独立到互赖习惯四:双赢思维
单元目标:要互惠,不独赢的习惯
一、游戏导入:明明白白我的心
二、理论学习:何为双赢思维
三、案例练习:面对这样的情况,你还有双赢的可能吗?
四、自我转化:如何练习双赢思维
第七讲:从独立到互赖习惯五:知彼解己
单元目标:移情倾听的习惯
一、游戏导入:揭手链
二、理论学习:知彼解己—同理心沟通习惯
三、单元练习:孩子为什么不听话
四、自我转化:找到在你的人际关系中的某一重大关系,设计与他开展一次有效的对话
第八讲:从独立到互赖习惯六:统合综效
单元目标:创造性合作的习惯
一、视频导入:我的青春谁做主
二、理论学习:统合综效——创造性合作的习惯
三、单元练习
四、自我转化
第九讲:全面关照生命习惯七:不断更新
单元目标:平衡发展的好习惯
一、视频导入:
二、理论学习:不断更新
三、单元练习:不断更新
四、自我转化
课程总结:七个习惯相辅相成
课程收尾:讲师总结,答疑解惑,聚焦与坚持的力量收尾,合影道别
更新时间:2026-08-21 10:30:15