较好个书签是“开路先锋”，它的主要任务是认真地阅读,深入地思考,广泛地联想,并随时查阅有关的资料。认真学习完毕后，要将当页的所有学习内容,总结出一个又-个的问题(不能遗漏),将之写在书上敏上面的空白处，然后根据这些问题，一-提问自己- 遍(不要看书)， 能回答上来的，就算通过;回答不上来的，再回头认真阅读一遍，直至在不看书的情况下，可以用自己的语言，完整、准确、流畅地叙说出来。第二个书签的任务,是要复习前一天所学的东西(也就是较好个书签所 "扫描”过的内容)。根据德国心理学家艾宾浩斯着名的遗忘曲线，人的遗忘速度是先快后慢的，因此如果能及时复习,也就是在自己对所学的材料还没有遗忘的情况下，钚多的时间把所学的东西及时巩固住。然而有许多学习者，对于所学的东西，没有能及时安排复习的时间，结果等到他们想复习的时候,学习的内容已经完全遗忘了。所以他们又得花原来同样甚至是几倍的时间重新学习(原本只需花很少的时间)，这就很费时而不经济了。此外，从第二个书签开始复习时，-定要先看较好遍学习时所罗列出的问题，而不要直接看原文。对于所列的问题，必须进行尝试回忆，能完整、准确、顺畅回答出来的算通过,若不能再去仔细看书，并在相应的问题上标明记号。尝试回忆是一种比阅读更积极的过程。它要求大脑更积极地活动,同时又是一种自我检查、自我监督的过程，使人可以集中精力掌握不能回忆的部分或改正回忆中的错误，因此是提高学习积极性和效率的重要方法。回答问题时应尽是用自己的语言来表达，因为用自己的话来再现，会改善对材料的理解。理解不好的村料通常是与“别人的“语言形式相联系，而理解得得好的‘材料,才容易翻译成“自己的语言"

一、考前冲刺，不做新题在离考试还有三四天的时候，不宜再做新题，以免“扰乱军心”，可以看看之前做过的错题库，或者翻翻教材，从自己不知道、不理解的知识点下手。二、要想提分，多看案例简答题要想在考前提分，就看案例简答题，背一些诊断标准、 心理问题产生原因、 主要疗 法的咨询过程，能快速提高分数。三、考前调整状态，准备好考试用具考前一天不宜过多用脑，可适当放松，做做体育锻炼，打打球、游游泳。考前一天，仔细阅读准考证的注意事项，把所需要的用具准备完好，晚上早些睡觉，第二天可有充足精力答题